Body mind

Publication publiée :5 septembre 2022
Dernière modification de la publication :15 juillet 2024
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Entraînement basé sur des mouvements inspirés du Yoga ,Taî chi et du Pilates, associé à des musiques savamment choisies.

Il vous permettra d’acquérir force, équilibre ,souplesse, centration et calme.

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